青春期是从孩子变成大人的过渡期,是人生中最美的“花期”,也是最危险的“烦恼期”。 青春期儿童生理发育迅速成熟,但心理发育相对较慢,心理年龄和生理年龄容易脱节,产生许多心理矛盾和烦恼。
青少年常见的心理困扰
1、焦虑抑郁性障碍
焦虑抑郁性障碍是青少年时期最常见的心理障碍。 青少年焦虑抑郁往往有其独特的性,由于认知的不完善和体验的不足,使得年轻人很难表达所经历的焦虑抑郁情绪,通常有明显的外在表现。 自古活泼的女孩明显沉默寡言、乖僻,自古温和顺从的男孩易怒、敏感,都要考虑情绪障碍的可能性。
2、性烦恼与性困惑
性烦恼的发生,是由于性意识觉醒后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾。 性困惑源于青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生不可思议和探索心理。 社会伦理道德的制约和对性教育的神秘化,往往导致青少年的心理冲突。 性知识教育应该是人生心理修养的重要内容。 青少年在困惑时应接受专业心理咨询促进性心理健康发展。
3、学习压力太大,学习动机不足
学习成绩下降。 前面说过,这个时期的孩子们思维活跃,对异性探索的欲望也非常强烈,这个时期受外界诱惑学习成绩很可能下降。
4、人际交往压力
随着年龄的增长,独立意识增强,青少年与社会交往越来越广泛,独立愿望越来越强,社会交往、发展亲密伙伴关系是青少年的精神需要。 为人际关系压力而烦恼的青少年有自卑、过于注意别人的评价、容易受伤、虚荣心强、丢面子等倾向。 特别是性格内向、心理负担较弱、自尊心极强的青少年,更容易在人群中感到压抑和孤独。