学生们通过写作更多地了解自己的身体和心理变化，减少他们的困惑，增强青春期出现问题的应对能力，为今后自己正确面对青春期问题奠定了坚实的思想基础。学生情绪管理及策略邓老师教您

在青春期学生的生理特点、心理特点、青春期常见的心理问题、应对方式等方面对学生进行了系统的讲解。重点指导青春期表现、早恋危害，真实案例和形象话语使青春期心理健康知识得到更直观、科学的理解。

青春期（11-12至15-16岁）是儿童向青年过渡的时期，是身心发育骤变的时期。调查显示，13亿人中，有各种精神和心理障碍的达1600多万人，1.5亿青少年中受感情和压力困扰的有3000万人。

对父母来说，如何和青春期的孩子相处是一个巨大的挑战。青春期孩子面临的学业压力、人际压力和其他语言压力，如果得不到及时解决和引导，注意力就会分散，精神萎靡，容易影响正常学习和生活。

青春期是从孩子变成大人的过渡期，是人生中最美的“花期”，也是最危险的“烦恼期”。青春期儿童生理发育迅速成熟，但心理发育相对较慢，心理年龄和生理年龄容易脱节，产生许多心理矛盾和烦恼。

国内方面很不完善，人们对心理健康疾病缺乏正确的认识，有一定的偏见，大部分人在有需求的情况下，仍然以去看心理医生为耻。卫生部和权威部门抽样调查显示，我国五分之一的人口存在心理健康问题，5%的人口处于心理疾病状态。

自2013年8月开展心理咨询以来，美、俄、英、法、加、日、韩、菲、泰等国家以及中国大陆、港澳台地区的广大网民得到了心理咨询和帮助。外籍顾问几乎都是当地华人、华侨、留学生和国内民工。做心里咨询的原因和前提是什么

心理健康是一个人在成长发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适宜、人与人和谐、适应变化的健全状态。心理健康服务是运用心理学和医学的理论和方法，预防或减少各种心理行为问题，促进心理健康。

启德青少年特训学校的邓老师向你普及了心理健康知识，让每个人都知道如何关注自己的心理健康，调节自己的感情。为了让更多的朋友了解心理健康知识，我们的辅导站为同学们整理了讲座的精华。各位，快来看看。

随着社会生活节奏的加快，学校同伴竞争和学业考核带来的烦恼，孩子们承受着更大的心理压力，但实际上，不同行业和不同年龄的孩子存在不同程度的心理问题，如学业发展、感情整理、同伴交往、环境适应、终身修订等。

随着青春期的到来，父母会发现孩子有自私、暴力、自残等不可理解的行为。这些都需要父母的正确引导，但往往在这个阶段拒绝交流。冲动、叛逆、任性、厌学、脾气大是孩子青春期的代名词。

教育家冉乃彦从多家心理咨询机构获悉，在接受的青少年咨询案例中，以14岁儿童叛逆心理最为明显。这期间，14岁的肖先生在网吧用小刀刺伤了父亲。脾气暴躁的父亲在网吧找到孩子后，直接给了孩子一巴掌。

父母可能会觉得自己有上述问题，伤害了孩子的心，让孩子远离你。随着自己的成长，支持、肯定、相信孩子，用做人正确的态度面对孩子。必要时，要让孩子承认错误，感受你想改变的决心，而不是真心随波逐流。

觉得帅的是自己“能吃下去”的信号。青春期的自我意识开始有了质的发展，他们追求个性，追求独立。吸烟可能被认为是成年人的象征，他们见面抽烟，递烟，让自己看起来像成年人。青少年吸烟，家长怎么办？

青春期是孩子形成自己意见的重要时期，小错误是不可避免的。所以，父母即使孩子犯了一点错误，也要避免过于束缚孩子的手脚。例如春天是否穿毛衣的问题。青春期叛逆的父母是怎么做的？